坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
代码：
地球上明明有吃塑料的虫子，为什么没有普及？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤？
Excel 到底有多厉害？
你都见过什么样的电脑盲？
为什么中国很少有人使用linux？
我上大一，需要买电脑，一共9000，但我妈说她给我3000，我心里很不舒服，怎么办？
为什么说耿直的人更容易吃亏？
深圳的人口最终会剩下多少？
《西西里美丽传说》女主角，在当时打扮这么高调，不觉得带给自己很多不便吗？如何理解她的心态？
iOS的墓碑机制这么厉害，为什么Windows、Linux不***用呢？
魔兽世界有必要4k吗?
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？
鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗？
腰间盘突出患者适合什么运动？
如何看待极客湾评测麒麟X90的性能与表现?
如何看待，小米汽车用消费级8gen3soc替代车规级芯片？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
显示器选择 2k分辨率还是144hz刷新率？
男子被树枝刺伤无视伤口终要截肢，为什么会造成这么严重的后果？被植物划伤后的正确处理方式有哪些？
遇到个***领导是种怎样的体验？
战鹰真名叫什么？
有哪些让你目瞪口呆的 Bug ？
不限制语言，客户端GUI开发用什么好？
快30岁还是处女的女生，中国男生是怎么看的呢？
你是在哪一瞬间突然感觉到苹果创新乏力的？
为什么 macOS 上国产软件不流氓？
老公加班过多，是逃避家庭责任吗？
你见过最垃圾的国企是什么样的？
吴柳芳的真实水平如何？
