我提供一个比较小众的角度和体验 自从我开始自己配餐并有意识控制自己的蛋白摄入来源后，我在永辉、盒马、山姆都进行了实验，以便选出最高效优质的***购方式。
我现在日常蛋白质只会吃牛肉和三文鱼，烹饪手法就是水煮或者清蒸，重量每天控制烹饪后的蛋白质重量=体重*2g左右，所以对肉的品质要求会比较高。
从牛肉角度，我不会买冻货，基本都是鲜肉或者一次解冻鲜肉。
永辉我买到的牛肉来源都是国内产的，我拙劣的烹饪手法（焯水然…。
代码：
055万吨驱逐舰是不是有些被过于神化了，有没有了解的大佬详细解释一下？
什么是 5G 固定无线接入（FWA）？
怎么学习前端开发？求推荐学习路线？
华为中年粉丝都是什么样子的？
如何建一个安全的个人nas？
新手如何参与开源社区，贡献代码？
为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
Golang web项目求推荐？
新房装修，关于热水器选购安装有哪些攻略指南？
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办?
如何评价引入 Liquid Glass 设计的 iOS 26？
高薪裁员的中年人送外卖还是开滴滴好?
腰陆陆续续疼了一年多了，这个是腰突吗?
酒店为什么会有三小时钟点房？
在韩国生活有什么体验？
大家都喜欢用什么浏览器？
面试中被嘲笑Token放在redis里，该如何应对这种情况呢？
你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”？
docker有哪些有趣的用途?
MacOS真的比Windows流畅吗？
Rust怎么写GUI程序？
macOS下有哪些作为开发人员推荐安装的软件？
debian操作系统相对于ubuntu有什么优势？
独立开发***能盈利吗？感觉好累...
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？
Rust开发Web后端效率如何？
在NAS上安装了什么应用，让你的生活体验有了巨大的提升？
NAS明明没那么好用，为什么还有那么多人坚持选择使用？
